1.3 mil, core och triseps
Hoja i dag till jobbet. Blev 1.3 mil fram och tillbaka till jobbet. sammanlagt cykling på 40 min. Sen i kväll blev core, går bättre nu när man vet vad de gör. De betyder att man kan ta i lite mera. Har lite svårt med några övningar pga vaden men snart så. Avsluta med hård triseps och rygg pass. Gött som den mår man nu! Bonus blev denna underbara solnedgång på vägen hem från gymmet.
Senaste kommentarerna