Fasta kan bota sjukdomar

Det finns ju många som är skeptiska till fasta, men det finns också många förespråkare. Och läkare till och med rekommenderar fasta till sina patienter.

Ett flertal sjukdomstillstånd har visat sig kunna förbättras vid återkommande fasta. Som exempel kan man ta olika tarm- och magsjukdomar, inflammationer, hudproblem, allergier och astma, högt blodtryck,  migrän/huvudvärk, reumatism och eksem. 

Fasta kan också vara förebyggande mot cancer, men däremot avråds alla som redan fått sjukdomen att fasta.

Andra som avråds är personer som lider av tärande sjukdomar, tuberkulos, gifstruma, hjärtinfarkt eller hjärtfel, svårare lever- och njurskador eller svår gikt.

Gravida och ammande mammor, samt barn som inte är fullväxta, avråds också.

Men för en person som är hyfsat frisk och stark finns det ingen anledning att tveka. Bär man på någon sjukdom som gör en osäker kan man alltid rådfråga sin läkare.