Alla är vi olika

Det är väldigt olika hur kroppen reagerar på fasta. De första dagarna kan var tunga med huvudvärk och trötthet.

Jag har oftast klarat mig väldigt bra och har haft lätt att övergå till fasta. I vanliga fall kan jag vara långa perioder utan mat. En ledig dag kan jag klara mig ända fram till middagen på kvällen utan att käka någon större mängd. Den förklaring jag har fått är att ämnesomsättningen är långsam, vilket gör att jag inte drabbas av de blodsockerfall som många får om de inte äter.

Därför känns det efter en halv dag som inget större har hänt.