Dag 8: Känner mig frusen

Jag fryser ganska mycket när jag fastar och som jag skrev tidigare är det helt fel årstid att göra det på, men jag har ändå valt januari som min fastemånad.

Det gäller att ta på sig en extra tröja och sockar för att hålla värmen. De varma dryckerna hjälper naturligtvis till att få upp värmen. Så här i flunsatider tror jag också det är bra att pumpa in c-vitaminer. Jag brukar hålla mig från förkylningar och flunsa när jag fastar, men det händer ofta att jag drar på mig dem direkt efter fastan i stället, eftersom motståndskraften försvinner litet vid fastandet.

I kväll tror jag det blir en bastu för att få upp värmen riktigt!