Dag 7: En vecka har gått

Det känns alltid bra när man kommit till dag 7 och vet att hälften är avklarat.

Natten och dagen har förlöpt bra. Man sover väldigt bar när systemet står still. Ändå var jag uppe två gånger i natt på toa och för att dricka vatten.

I dag har jag kört växelvis egna juicer och köpta. Har försökt att övergå mer och mer till örtte och vatten mellan ”måltiderna” för att få ut större effekt av fastan.

På eftermiddagen blev det badhuset 1,5 timme. Att simma är en ”mjuk” motionsform och bastun värmer gott. Humöret är på topp!