Att vara mytomsspunnen
På tal om ”vadbrajagärdagen”. Författaren Blair Singer har i sin bok Bemästra din inre röst en fantastisk övning som helt enkelt handlar om skryt. ”Känn dig mytomspunnen, i åtminstone en minut.”
Under en minut ska man tillåta sig att känna sig som en mytomspunnen figur.
Skryt fullständigt hejdlöst om vad som helst. Att du är en otroligt framgångsrik skådespelare som folk avgudar. Att du är världens mest framgångsrika säljare. Att du är president. Vad du vill.
"Prata så högt du kan. Ställ dig på bordet om du måste. Gestikulera och bete dig. Om du inte kan komma på fler saker att säga, hitta på något. Det här är mäkta terapeutiskt.”
Det är skitkul. Och man får faktiskt kungligt efteråt.
”Lillröstn” kommer förmodligen att säga att jag har inte gjort nåt som är fantastiskt. Säg bara Stopp! Och skryt om vad som helst!
Prova får ni se vad som händer. Om ni vågar 😉
Ninna ninna ninna…
Bemästra din inre röst, Blair Singer.
Dagens mycket heta boktips
.jpg)
Senaste kommentarerna