Gjord av små pappmuggar och papper.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Filthus
De är ju bara bedårande.
Dessa små ljushus i filt hyser en liten sån här led-lampa och inget annat.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Pinnräfsa
Plastband
Hos Hannas virrvarr kan man hitta dessa underverk. Vem minns dem inte och nu kan man göra egna.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
7 sätt att förstöra din sallad
Korthållare
Roligt att pyssla lite ibland. Jag har inte gjort denna korthållare men visst är det läcker.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Virka snippor
Mentalt stark
Är du mentalt stark?
Skaffa dig mental styrka här:
http://halsozam.com/mental-traning/
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Matsmart
Fettvävnad
Visste du att:
• Sex månaders regelbunden motion förändrar fettvävnadens arvsmassa i en tredjedel av kroppens gener. Det är utmärkt eftersom förhållandet mellan muskelmassa och fett är en viktig faktor för god hälsa o välmående.
• För varje procent man ökar sin muskelmassa kan man lägga på ett och ett halvt år på livslängden.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Senaste kommentarerna