Kategori: hälsa

Ditt professionella rykte – IGEN

Av , , Bli först att kommentera 5

Jag har fått möjlighet att se vilket professionelt rykte jag har:
Eftersom jag har fått flera som frågar om detta vill jag säga att du kan vända dig till Per Lundgren
Kompetenspartner i Umeå.

***********
Ditt professionella rykte är din främsta tillgång

Namn: Lisbet Olofsson
 
Din professionella potential;
Din professionella potential baseras på de styrkor som finns i ditt professionella rykte. Det visar hur du uppfattas och vad du uträttar när du är i rätt sammanhang med rätt uppgifter
 
Lisbet är en modig inspiratör och idéspruta som testar det oprövade och kan förändra människors liv.

Lisbet har ett mycket tydligt engagemang och kommer alltid med nya och förverklingsbara idéer. Hon är genuin och tror på det hon vill förmedla och strävar alltid efter att göra sitt bästa, med en stark vilja att utvecklas.

Lisbet räds inte att testa det oprövade och har en smittande entusiasm. Hon är generös, har en stor portion kreativitet och genom sin livserfarenhet får hon saker gjorda. Lisbet har ett rakt sätt att kommunicera och hon döljer aldrig sitt genuina intresse för andra människors livssituation.

 
Lisbet är genuint ärlig och entusiasmerar med sin energi – hon är driftig och orädd, hela tiden med en mänsklig touche. Hon är en inspiratör och idéspruta som kan förändra människors liv och hon inspirerar genom sin blog, sina föreläsningar och böcker.

Lisbet är hon bra på att nå de mål som hon sätter upp och är generös med att

dela med sig av sina känslor i både mot- och medgång. Hon är både social och resonerande och hon gör avtryck med sitt stora engagemang, breda kunskap och viktiga budskap.
 
 
Sammanställningen baseras på svar från 13 kollegor och kunder som lämnat svar anonymt i april 2012. Detta har analyserats av
Per Frykman o Karin Sandin – Ditt professionella rykte. 070-624 00 58
 

Njutning med lakrits

Av , , 6 kommentarer 1

GOJI OCH LAKRITS


RECEPT:

 

400 g natruella solrosfrön
2 dl   naturella gojibär
100 g choklad 86% 

 

 
Gör så här:
Riv den 86 % chokladen på den grova delen på rivgärnet. 
Häll ner solrosfrönen, gojibären, den rivna chokladen och lakritspulvret i en kastrull. 
Använd låg värme 3 av 9, rör om försiktigt under några minuter tills chokladen är smält. 

Fördela sedan ut röran på en plåt täckt med folje. Låt stå i minst 4 timmar, om du önskar kan täcka plåten med folje. Efter ca 4 timmar känner du efter om det har torkat. När det har torkat, bryter du den stora kakan till så stora bitar som passar dig. 

Servera ditt hälsgott på ett fint fat eller varför inte i din favorit skål 

Lakrits hittar du HÄR på nätet.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ditt professionella rykte är din främsta tillgång

Av , , 12 kommentarer 3

Jag har fått möjlighet att se vilket professionelt rykte jag har:

Ditt professionella rykte är din främsta tillgång

Namn: Lisbet Olofsson
 
Din professionella potential;
Din professionella potential baseras på de styrkor som finns i ditt professionella rykte. Det visar hur du uppfattas och vad du uträttar när du är i rätt sammanhang med rätt uppgifter
 
Lisbet är en modig inspiratör och idéspruta som testar det oprövade och kan
förändra människors liv.

Lisbet har ett mycket tydligt engagemang och kommer alltid med nya och förverklingsbara idéer. Hon är genuin och tror på det hon vill förmedla och strävar alltid efter att göra sitt bästa, med en stark vilja att utvecklas.

Lisbet räds inte att testa det oprövade och har en smittande entusiasm. Hon är generös, har en stor portion kreativitet och genom sin livserfarenhet får hon saker gjorda. Lisbet har ett rakt sätt att kommunicera och hon döljer aldrig sitt genuina intresse för andra människors livssituation.

 
Lisbet är genuint ärlig och entusiasmerar med sin energi – hon är driftig och orädd, hela tiden med en mänsklig touche. Hon är en inspiratör och idéspruta som kan förändra människors liv och hon inspirerar genom sin blog, sina föreläsningar och böcker.

Lisbet är hon bra på att nå de mål som hon sätter upp och är generös med att

dela med sig av sina känslor i både mot- och medgång. Hon är både social och resonerande och hon gör avtryck med sitt stora engagemang, breda kunskap och viktiga budskap.
 
 
Sammanställningen baseras på svar från 13 kollegor och kunder som lämnat svar anonymt i april 2012. Detta har analyserats av
Per Frykman o Karin Sandin – Ditt professionella rykte. 070-624 00 58
 

Energikaka

Av , , 6 kommentarer 7

Snackskaka

Skräddarsydd för att bygga en bro mellan lunch och kvällsmat.

Recept (ca 26 kakor)

150 g valnötskärnor
200 g kärnfria katrinplommon
120 g boveteflingor
80 g kokosmjöl
1 KRAV-märkt citron, bara skalet
2 KRAV-märkta apelsiner, bara skalet
3 tsk korngräspulver
60 g soltorkade blåbär

Marinad

1,5 dl råsockersirap
1 dl crunchy jordnötssmör
1 vaniljstång
2 msk apelsinsaft

Så här gör du

Hacka valnötskärnor och katrinplommon i små bitar. Riv skalet på citronen och apelsinen. Knåda ihop alla ingredienser. Värm sirap och jordnötssmör i en stekpanna tillsammans med vaniljkorn och apelsinsaft, häll det över massan och blanda ordentligt.

 

Klä en ugnsfast form (34 x 20 cm) med bakplåtspapper och bred ut massan. Grädda på nedersta falsen i ugnen i 200 grader i 20 minuter. Skär massan i cirka 26 kakor och ställ dem på högkant på en plåt. Grädda dem i 15 min i 150 grader.

När ska du äta den?

Den här kakan är perfekt som mellanmål under eftermiddagen, mellan lunchen och kvällsmaten. Under de timmarna gör sig hungern ofta påmind och då ger kakan ny, nyttig energi, så att du lättare kan koncentrera dig.

För att uppnå den optimala effekten ska du äta den innan blodsockret faller för kraftigt, det vill säga 20–30 minuter innan du övermannas av sötsug.

Därför fungerar den

Kakan mättar bra och ger dig supernyttig energi för hela dagen. Fördelningen av vitaminer, mineraler, kostfibrer, proteiner, kolhydrater och fett är väl avvägd, så att kakan utgör en exemplarisk liten måltid.