Självförtroende

Ett bra självförtroende innebär;
• att acceptera att du inte kan och inte heller behöver vara bra på allt.
• att du har en övertygelse att du alltid kan bli bättre på de områden du satsar.
• att man är en kompetent person som klarar av nya situationer och vågar anta nya utmaningar.

Ibland förväxlas självförtroende med andra saker, men det handlar alltså inte om:
• Självsäkerhet – det är snarare dåligt självförtroende som skapar en försvarsmekanism. För att våga visa sin osäkerhet krävs ett gott självförtroende.
• Självgodhet – att bara se sina goda sidor och blunda för de dåliga. Vi har alla sådant som är mindre bra.
• Självupptagenhet – att bara tänka på och prata om sig själv tyder på dåligt självförtroende.
• Stöddighet och arrogans – något som kan användas av människor med dåligt självförtroende, att trycka ned andra för att själv ta sig upp.

 

Lisbet Olofsson, hälsozam, onlinekurs

 

Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>