Är du mentalt stark?
Skaffa dig mental styrka här:
http://halsozam.com/mental-traning/
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Impa på chefen
I handens arbete vilar tanken
Byt tanke
Vi har en viss förmåga att fastna i det som gör oss ledsna, sårade och arga. Det är svårt att hitta en bra strategi för att komma sig ur de negativa sårande och ledsna tankarna som rasar runt i kroppen.
Men du kan skaffa dig en bra strategi genom att varje gång du tänker på det tråkiga – NYP dig ordentligt i armen och TÄNK OM.
BYT TANKE.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Lisbet
Stanislaw Kowalski
104 year old Stanislaw Kowalski completes 100 metre sprint
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Fett
Tänk inte så mycket
Bara kör!
Ibland analyserar vi väldigt mycket ska jag träna idag, ska jag inte - fram och tillbaka.
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Motivation
En torr tepåse i skorna
En torr tepåse i skorna eller träningsväskan – lukten är puts väck
Ni hittar mig numera även på HälsoZam och bloggen där.
Senaste kommentarerna