Dagens rörelse/Today’s exercise
Idag tog jag mej en "aktiv vilodag" dvs, var på möte och tog trapporna, både upp och ner!
Sedan har jag såklart förflyttat mej mellan toa och köket, och just ja; jag var ju och handlade saltet jag glömde igår, så en sväng inne på Maxi blev det också:)
Det var å andra sidan – 20 grader, så det var lite skönt att skippa prommenaden…
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Today I took me an "active rest" that is, was at the meeting and took the stairs, both up and down!
Since I have of course moved me from the bathroom and kitchen, and yeah, I was and was the salt I forgot yesterday, so a trip inside the Maxi, it became too:)
It was on the other side – 20 degrees, so it was nice to skip them walk…
Senaste kommentarerna