Dukan Dieten Attackfasen dag 4 – Dagens Meny/Attack phase, day 4 – Today’s Menu
Frukost
Havrekligröt
Förmiddagsmellis
4 köttbullar
4 köttbullar
Lunch
Torskfilé toppad med pepparsalami serverad med vitlökskesella
Mellanmål
En skål yoghurt
Middag
Ugnstekt kycklingfilé med keso
Ugnstekt kycklingfilé med keso
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Breakfast
Havrekligröt
Havrekligröt
Snack
4 meatballs
Lunch
Cod fillet topped with pepper salami served with garlic cream cheese
Snack
A bowl of yogurt
Dinner
Roast chicken with cottage cheese
Senaste kommentarerna