Dukan Dieten Cruisefasen;34/39 Protein dag – fm mellis/Protein day – snack

Det var verkligen friskt ute,  men när man väl klätt på sig och gått iväg och fått upp värmen, så var det jätteskönt med en prommenad.

Fick bara dra en sjal lite över munnen, så klarade luftvägarna sej…

Nu blir det lite fika. å så vatten, förståss:)

It was really fresh out there, but once you get dressed up and gone away and got up the heat, so it was really nice with a walk.

Got just pull a little shawl over mouth, survived the airways …

Now it gets a little snack. the water so, of course:)