Dukan Dieten Cruisefasen dag 125/130

Idag är det mellans dag; hon fyller 18 år:O)

Känns som att det här mest kommer att bli en gnällig och "svart" inlägg, men så här är det; jag kom på igår, under morgonrundan, vad som hänt; glädjen och  motivationen har försvunnit, från mej – igen…
Det är väl därför, som vi upplever att jag har en annan deppighet, nu…
Men det kommer att lösa sig – det gör det, i sinom tid…

Idag ska vi fira:O)!

Proteindag

Frukost
yoghurt, linfrö, havrekli

Lunch
Röding

Mellanmål
Kesofrutti

Middag
Grillat

Motion
om jag hinner – annars, så bllir det aktiv vila, med hushållsgöra