Dukan Dieten å nedåtgången/Dukan diet and weight loss
Förresten, kan fortfarande inte sluta tänka på det; -4,6 kilo på 16 dagar!
Och det egentligen utan ansträngning.
Jag har inte motionerat, speciellt mycket.
Min ork är ganska så i botten, då jag gått in i den berömda väggen.
Det är egentligen bara igår och i förrgår, som jag varit ute på en promenad per dag, men det är ingen speciell lång prommenad. Tar 30 minuter…
Jag som powerwalkade i 90 minuter, när jag var som värst:/
Och på "köpet" har jar rensat hjärnarn från det vanliga mattänket, så att jag kan ta tag i mitt laktos och vetemjöls/stärkelsefria liv…
Eller var det tvärtom…
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
By the way, still can not stop thinking about it, -4.6 kg in 16 days!
And it really effortless.
I do not exercise at all, very much.
My strength is quite as on the bottom, when I entered the famous wall.
It’s really just yesterday and the day before, as I have been out for a walk each day, but there is no special long prommenad. Takes 30 minutes …
I as powerwalkade for 90 minutes, when I was that good: /
And the "bargain" has cleared the jar the brain from the usual food thinking, so I can grab my lactose and wheat flour / starch-free life …
Or was it vice versa …
Senaste kommentarerna