Helena e-lack

Nu är det dags igen för den årliga storstädningen av insidan av kroppen. Den här gången ska jag testa Holistics detox och jag började redan igår kväll .. det smakar inte så bra, men det får man stå ut med helt enkelt. Kroppens stackars insida har ju fått uppleva lite väl mycket onyttigt sista tiden så nu blire att städa ur ordentligt. Tre veckor får vara lagomt denna gång. Kör minus kaffe också och DET kommer bli det svåraste, men jag har gjort det förr och kan göra det igen! Det kommer gå bra. Detox, here I come... Någon som testat denna kur? Berätta gärna vad Ni tycker!

Jag kommer såklart att uppdatera då och då hur detoxen fortskrider..

 Nu är det mesta klart i Piggopiggos rum och det blev riktigt fint. Han är nöjd och glad över rummet och även om man inte kan tro det så blev det riktigt stor skillnad. Kolla bara:

FÖRE:

STOR skillnad beige VS vit. Det beiga ska istället förvandlas till en grön tapet!

Trista färger snart ett minne blott!

Stök & Bök

Sen blev det så HÄR fint...

EFTER:

Viggos eget rum med glittriga bokstäver och prinskronor på väggen...

Här ska det upp två smala, färgglada hyllor för kramdjur och böcker. En i höjd för varje sängplats.

Vita hyllan med röda konsoller ska upp ovanför expediten!

Där ska alla actiongubbar få bo.

Mot denna vägg ska ett HEMNES skoskåp / halvbyrå borras fast. De svarta knopparna byts ut mot färgglada knoppar och i lådorna ryms alla spel och pussel! Finurligt, utan att ta bort för mycket lekyta!

Bild kommer sen... Efter ikearesan...

Den underbara bokstavslampan. En lampa med färgglada bokstäver är toppen i ett barnrum!

Nallar och dockor gillar alla i familjen! Men de trivs bäst i Viggos rum.

<3

Ja, det var ett av mina ledighetsprojekt och nu har alla varsitt trivsamt rum. En mycket viktig faktor i mitt liv! Mitt hem är min borg och i hemmet ska alla trivas! Både familjemedlemmar och gäster!

I barnrummen är det viktigt att det inte är för mycket prylar för då kan inte ungarna varken hålla reda på allt, eller vara rädda om sakerna de har. Nu har smågrabbarna lagomt med leksaker och de leker med alla sina saker och läser alla sina böcker och det är ett tydligt tecken på att de har alldeles lagomt med pryttlar.

Det som inte leks med är heller inte uppskattat:

 Sälj eller ge bort!

*tipsar*

Lite leksaker innebär att Du får superharmoniska ungar...

 Jahapp, det var den sista lediga dagen av sju. Imorgon är det dags att kliva upp tidigt och bege sig till jobbet igen. Det ska bli skönt att komma in i vardagsrutinerna igen och nu när jag varit hemma och haft det finfint i en vecka och har fått träffa många av mina nära och kära så känner jag att det varit suveränt att vara ledig, men att det känns toppen att börja jobba igen. Jag är full av energi!

Wohooo..

Jag trivs oavsett jag är ledig eller travar runt på jobbet. Skön känsla faktiskt. 

Nåväl, dagen idag då... Ojoj.. Det var en LÅÅÅååååÅÅÅNG dag...

• Vaknar tidigt ---> TRÖTT!
• Myser i soffan med min älskade man som är hemma.
• Jag fyller visst år också... SMS och samtal ramlar in --->Jag blir GLAD!
• Inbillar mig att det inte ska firas. ---> Jag har FEL!
• Åker till stan. 
• Ser en söt ekorre springa över vägen.
• Funderar på om det betyder något?
• Köper pysselsaker till Viggo.
• Köper röda konsoller till Viggos rum.
• Köper te.
• Lunchar på Kungsgatan 133 med min fantastiska mamma.
• Åker och köper MASSOR med glass.
• Fixar vidare i Viggos rum.
• Kokar bär, vispar grädde och tar fram GLASSEN! ---> Tårta är inte min grej!
• Gäster  dyker upp.
• Jag får blombud vid dörren av svärföräldrarna ---> Jag blir GLAD!
• Jag får presenter ---> Jag blir glad!
• Vi äter glass och myser!
• Min telefon lägger av... För GOTT! ----> Jag får PANIK!
• Jag och Lisa kastar oss i bilen en kvart före elgiganten stänger.
• Jag köper telefon. En LG ---> Jag fattar INGET!
• Jag får panik!
• Jag blir frustrerad!
• Jag blir galen!
• Struntar i nya telefonen!
• Bloggar istället.

Haha... Ja, vad ska jag säga? Den här dagen slutar alltså med blippande på en ny telefon som jag inte fattar ett smack av. Dessutom är ALLA mina telefonkontakter puts väck, så snälla alla ni som känner mig och som har mitt telefonnummer: SMSA mig och skriv vem du är så kan jag rädda några kontakter i alla fall *suck* Bökigt värre, men ja.. jag är ju lite teknikfientlig så jag kan liksom inte rå för det. Dessutom läser inte alla som känner mig min blogg, så jaa.. vi får väl se hur många bekanta som finns kvar framöver *skrattar*

Skämt åsido. jag har haft en underbar dag och jag har fått finfina pryttlar:

Dr Hauschkas body oil

*love it*

Popcorn maskin från OBH Nordica

*love it*

Underbar bukett

*love it*

Kaffe, te, choklad, honung, popcorn...

*love it*

Och som alla vet så är jag inte superförtjust i att fira födelsedagar, men det blir ändå alltid i lagom dos eftersom alla mina nära och kära vet vad jag gillar och vad jag INTE gillar och det bästa är ändå när man får träffas och umgås.

Och så HÄR ser en nybliven TRETTIONIOÅRING ut...

39

39 fysiska år

23 ½ mentala år

Min bejb fixar pussen OCH den nya luren som för övrigt är en... LG

Och NU... ska jag ta en kopp te och få massage.. så varför sitter jag HÄR?! Haha...

Tack för idag och Grattis till mäj!

Lejter alligejter!

 Vilken dag jag haft alltså.. Den här dagen kommer jag nog alltid att minnas. Egentligen har inget speciellt hänt, men ändå har det varit en så fantastisk dag. En trevlig dag då jag träffat TRE av mina vänner med tillhörande barn och en dag då jag fick ett mms av en vän som helt plötsligt gått och blivit fru! Grattis till min fina vän H och hennes nyblivne make!

Nåväl, lika bra att få ner dagens lista på pränt:

• Hela familjen med tillhörande sovkompisar får sovmorgon till halv8.
• Ovanligt mycket smulor efter dagens frukost. 
• Jag har fixat klart i Viggor rum.---> NÖJD mor OCH son!
• Treårs kontroll med lille B som är ledig idag. Vi konstaterade vad vi redan visste: Han är stor, stark och frisk men behöver hjälp med pratet.
• Hem och få besök av bästa Lisa och hennes storpojke.
• Gör en olycka i köket BIG tajm! (Se bildbevis)
• Vilar i Viggos nya rum --> HÖG mysfaktor där nu!
• Lagar JÄTTEMYCKET kycklingsoppa på 2 kilo kyckling ---> Redan less! *fryser in*
• Martin kommer och skrämmer livet ur mig i hallen. ---> Puls höjs avsevärt!
• Finaste farfar från Gällivare ringer mig *glad*
• Jag och Martin åker till Finaste flickorna på C-hem och tömmer ur en lägenhet och lagar mat. ---> Effektiva som f-n!
• Hämtar ett efterlängtat paket på Ålidhem från Bodystore.se
• Dricker te med Martin och pratar om blommor och terapi.
• Duschar. ---> De va på tiden! Haha..
• Bloggar. 
• Väntar på min käre make som är och tränar!

Ja, antagligen inte världens mest spännande eller upphetsande dag, men jag har ju snart varit ledig i en vecka och det börjar märkas nu.  Jag känner mig så otroligt nöjd över allt jag hunnit uträtta plus att jag börjar känna mig så där energisk och entusiastisk som jag  vill vara och som jag faktiskt är för det mesta.

Det mesta av vårtröttheten är borta och alla dumheter som uppstått i mitt liv under de senaste två åren börjar blekna hur konstigt det än kan låta. Jag känner mig ganska fri och även om saker och ting inte alltid gått min väg så har jag lärt mig massor och det kommer jag att kunna bära med mig. Sen kan folk säga och tycka vad de vill. Men jag orkar inte riktigt bry mig om det för jag har fullt upp med det vi kallar: Livet!

MITT liv...

Mindfulness = Medveten närvaro

"Ibland händer missöden.. Städa upp, skratta åt eländet och gå vidare!"

Ibland får man unna sig må-bra-saker för att orka med sitt liv.

Ja, det var min dag det och tack för att ni kikar in för att läsa det jag delar med mig av till just DIG / ER! Det är roligt att ha återkommande läsare och jag uppskattar varenda en av Er.

Ha en skön kväll!

 Tänk vilket roligt tema det blev i bloggen: "LEDIG" Ja, jag kunde väl aldrig tro att jag skulle ha så mycket att berätta under dessa dagar och jag ska passa på att berätta att det faktiskt bara är en bråkdel av det som finns i mitt liv som jag delar med Er här i bloggen.

Jag skulle kunna jämföra det med en STOR 2 liters flaska med läsk, där jag då och då väljer att bjuda Er läsare på ett litet glas... Förstår ni liknelsen?

Jag hoppas det i alla fall!

Nåväl, ledigheten idag var det... Jo, nu ska Ni få höra:

• Vaknar tidigt efter en natts joxande med lille B som pratar med NÅGON nattetid. Denne någon står alltid mitt i rummet och stänger alltid dörren framför näsan på mig. Ibland är nätterna långa på vår adress *gääspar*  (Spök och bök)
• Sticker iväg på coop och hämtar mer väggfärg.
• Målar klart Viggos rum.
• Sitter ute i solen en stund.
• Fixar hamburgermiddag till fina flickorna som flytt från sin insektsinvaderade lägenhet och som ska sova över.
• Tapetserar en vägg i Viggos rum.
• Får fyra presenter av de fina flickorna.
• Lägger barnen
• Skriver viktigt mail.
• Dricker te.
• Ojar mig över träningsvärk i benen (Ja, man FÅR faktiskt det av att tapetsera och måla!!)
• Bloggar!

Jag ska spara före och efter bilderna till någon dag när hela rummet blivit klart, men jag ska visa några bilder av min dag i alla fall:

"Ut me allt från Viggos rum och ställ det MITT i köket"

"Det beiga ÄR trist i ett barnrum"

"Rörigt som tusan"

"Färglada tillbehör till kycklingburgarna"

*mums*

"presenter till MIG..!!"

ÄT och drickbara saker.. Me like!!

"Ett av mina favvoställen på hela jorden!"

ZZzzzZZ...

Dit tänker jag bege mig....

...

...

NU!

Godnajt och sov gott alla som läser!

 Ahapp! Det blir en update även för den fjärde dagen som fortsätter i ledighetens tecken. Jag kan inte fatta hur mycket jag hunnit med och hur lugnt och skönt vi har det hemma trots att vi alla är tillsammans HELA tiden.

För ingen av oss är ju riktigt van vid det. Men vi har det så otroligt mysigt och trots att jag känner mig som en slashas så måste jag ändå säga att jag är en glad och energisk slashas om än i sorgliga paltor *skrattar* Lika bra att börja dagens med en... *trrrumvirvel*

OUTFIT

Lat, ledig och läcker

(Or.. not!)

"Jalla jalla pyjamasbralla plus urtvättad tröja. Höger & Vänstersäkrade strumpor"

Redo för målning i Viggos rum

Hej då beige, Hej vitt och grönt!

Grönt är skönt!

Nåväl, vad vore dagens inlägg utan en lista? Så här vare idag:

• Lille B vaknar 04.20. Snälla pappan kliver upp. Trötta mamman ligger kvar i sängen.
• Jag och Viggo fick sovmorgon till klockan 8.
• Lång och mysig frukost.
• Iväg till returmarknaden för att köa LÄNGE för att få tömma bilen som var FULL med skräp. (SHOPPA hela veckorna och SLÄNG på Lördagarna) Lite ironi.. f'låt! Kan inte låta bli när man ser vad folk kastar... *suck*
• Vidare till världens bästa butik enligt kidsen: Godishuset! ---> Karius och Baktus jublar
• In på en spontanvisit hos härliga familjen Brönemyr ---> Alla glada!
• Hem och fixa vegetarisk middag ---> Jimpa skeptisk!
• Börjar måla!
• Martin kommer och övervakar arbetet.
• Bloggar och slänger ett öga då och då på mina killar i soffan. En med kläder och en utan...

Jimpa & Martin

Japp, det var dagens lista. En skön och rolig Lördag lider mot sitt slut och jag mår så himla bra när jag får måla och greja hemma. Jag har väl som alla förstått inte varit på topp den senaste månaden och har lidit av både vårtrötthet och allmän energibrist.

Men nu börjar det vända och jag är på väg att bli pigg och energisk igen. Det är roligt att måla och fixa hemma och jag blir riktigt inspirerad av hela min familj. Det är så längesedan man orkat göra roliga saker med alla tillsammans och när allt hemmajoxande är klart så ska vi belöna oss med en weekend i övik på badet som vi gör med jämna mellanrum. Ett perfekt mål för oss alla i familjen. För vi behöver ha roliga och trevliga saker att se fram emot då och då. Men framförallt så måste vi påminna oss själva och varandra att det bästa i livet är gratis: Kärlek, gemenskap och glädje och ju mer vi ger av det, desto mer kan vi få!

Var rädda om varandra!

 Nu har jag kommit in i ledighetslunken BIG tajm! Jag glömde nästan att borsta tänderna imorse och hade absolut ingen aning om varken veckodag eller datum... DET är att vara ledig på riktigt!

Dagen då? Ja, den har bjudit på en hel del:

• Sovmorgon till halvåtta. Vaknar av brutal 3åring som gör ett TUNGT wrestlinghopp ner över min sovande stackars kropp ---> Jag kliver upp!
• Gör en jättefrukost åt hela stora familjen och alla äter SAMTIDIGT! 
  
• Fortsätter att tömma föräldrarnas hus ---> Min bil blir FULL!
• Hälsar på hos finaste V och hennes härliga familj ---> Jag blir GLAD!
• Äter morsans goda tonfiskpizza ---> Jag blir MÄTT!
• Åker hem till stan igen, handlar på Ålidhem.
• Kommer hem till T-bo och tömmer bilen ---> 3åring passar på att rymma till gården bredvid och gömmer sig ----> Jag får hjärtsnörp och dör nästan på kuppen!
• Hittar igen 3åringen och gråter av lycka ---> Adrenalin sprutar ur öronen! ---> Han fattar inget och galopperar glad i hågen hemåt medan jag stapplar efter på darriga ben och andan i halsen!
• Lägger pussel och kollar barntv.
• Längtar tills barnen sover.
• SKA kolla de två sista avsnitten av "Walking dead" ikväll ---> På tiden!

Ja, vad sägs? Jag är ju riktigt bra på att vara ledig. Det bästa hittills är i alla fall att ha fått vara med nästan hela familjen i några dagar och bara umgås!

Det sämsta hittills var ju såklart att lille B gömde sig och skrämde livet ur oss alla. det var de fem längsta minutrarna i mitt liv i alla fall... *pustar ut*

Imorgon blir det nog att börja fixa med målandet i Viggos rum och ja, det lär väl bli en fortsättning på detta tema *skrattar högt*

Hoppas alla har det suveränt. Ledig eller ej...

*vinkar Adjö*

Smajl änd de wörld will smajl bäkk ät jo...

Jahapp, lika bra att köra på det här temat när man liks börjat. All in är melodin för dagen.. Och ja! Jag befinner mig fortfarande på (o)känd ort..

Hemma hos föräldrarna..

Dagens lista:

• Minsta sonen upp kl 04.20
• Halvsover tlll 07.30
• Duschar ---> Jag blir ren(are)
• Mamma pressar färsk grapejuice till mig--->  Jag blir pigg och glad?!
• Mamma kokar gott kaffe till mig---> Jag blir GLAD!
• Jag börjar städa mammas kök---> Mamma blir glad!
• Pratar viktigt samtal i  telefon med dotter ---> Jag blir glad!
• Arg treåring somnar ---> ALLA glada!
• Palt till lunch ---> ALLA glada!
• Börjar städa mammas bokhylla ---> Mamma arg eller / och glad, osäkert vilket!
• Rensar fotografier ---> Skrattar och gråter!
• Åker till återvnninng ---> Känns bra!
• Hälsar på barndomskompis. Pratar och skrattar ---> Alla glada!
• Fortsätter rensa flera bokhyllor ---> Mamma blir stressad, sedan nöjd kanske lite glad?!
• En Lillebror kommer ---> Jag blir glad!
• Blir bjuden på ekologiskt vin. ---> Jag blir glad!
• Undrar om det är ok att dricka vin på nykterhetens dag?---> Jag blir fundersam! Och GLAD!
• Skriver ett blogginlägg medans jag väntar på mat ---> Undrar om någon läser?

Det var andra lediga dagen det!

Och jag måste säga att det är helt ok att vara ledig. Och inte nog med det: Jag har inte kollat vad klockan varit EN ENDA gång på hela dagen. Vojvoj, vilket i-landsproblem alltså: Vad-ska-jag-göra-med-min-lediga-tid-liksom?!

Nåväl..

Ja, jag har ingen kamera med mig menså här ser det ut: jag kör jag-är-ledig-och-bryr-mig-int-så-mycket-stilen:

Mjukisbralla a la takano..

80-tal

Bild i repris

(åttital, vad kunde gå galet?)

"I like Norrbotten"

Loppisfynd för 40 spänn!

• Tidig, tidig morgon. Utvecklingssamtal på förskolan kl 7.
• Tre timmars extra sömn fram till lunch för att slippa vara vaken med onda magen.
• Hasande i lägenheten iklädd morgonrock och allmän förvrring.
• Dammsuger stora soffan.
• Pratar viktigt samtal i telefonen.
• Hämtar blommor till Ingers nya lägenhet.
• Åker till föräldrarna.
• Äter palt. Black & White.
• Går på badhus---> Bastar.
• Träffar en gammal (ung) kär vän på konsum.
• Köper godis!
• Dricker te.
• Läser bok.
• Tänker på att det ändå är ganska skönt att vara ledig.
• Bloggar.
• Stressar av och går och sover IGEN!

*Mår ganska bra ändå*

:-)

"MItt favoritställe... Badkaret alltså.. INTE K-rauta!"

Haha...

Jag smider lite planer inför några lediga dagar.. Först ska jag bli av med mitt magonda som dykt upp som ett moln på himlen. Sen ska jag göra klart mitt arbete med pappershögarna. Sen ska jag hälsa på mina föräldrar som bor utanför stan. Sen ska jag MÅLA och tapetsera. Sen ska jag ha picknick på min balkong. Sen ska jag umgås med vänner och bekanta.. Ungefär i den ordningen. Sen ska jag titta mig omkring och vara glad över allt positivt som finns i mitt liv. Och sen.. Ska jag sluta vara ledsen över saker som inte finns i mitt liv. Ja, det är min plan för den närmaste tiden. Det gäller att alltid ha en plan, även om den inte innehåller så jättemycket. Vissa dagar kan det vara en bedrift att komma sig i kläderna bara, men skam den som ger sig. Livet pågår här och nu och jag VILL vara en del av det. Jag ÄR en del av det och.. Jag gillar det :D Hoppas ni har det bra alla som läser. Vi hörs!