Denna förmiddag har jag varit ute och sprungit -Så skulle jag kunna säga! Å så skulle jag låta väldigt frisk och hurtig! Sportig och igång. En piffig facebookstatus att slänga upp och låta frikking fabulous!

Eller så skulle jag kunna säga att jag varit ute och joggat, eller mera ärligt gått/lunkat… Ja… jag har i alla fall RÖRT på mig! Ute! Illröd i ansiktet och med en toppluva som satt på skaft som en smurfluva! En lite mera diskbänksanpassad nyans av verkligheten.

Det slog mig när jag skumpade fram hur ORD kan ge helt olika bilder av sanningen.

Ärligt talat….

Det tog mig en och en halv timme att TA MIG UT! Dvs jag snurrade, plockade och drog ut på det hela i en oändlighet. Det kändes v.ä.l.d.i.g.t jobbigt det där med att ”motionera” -MEN det är en del av min hälsa och i nuläget är jag desperat efter förbättringar så… Tillslut vräkte jag mig bokstavligen in i garderoben och hoppade ur pjamaströjan och ner i träningskläderna. Det var liksom överjaget som riktigt drog mig i nackskinnet dit. Därefter drog jag på mig skorna, direkt uppe vid garderoben.

Så på med färglada jackan. En titt i spegeln och jag konstaterade att jag såg ut som ett färgglatt påskägg… På ben!

Sedan stormade jag ut från området. När jag nådde cykelbanan konstaterade jag att det var DÄR det var dags att öka tempot. Så jag drog igång och efter cirka tre lyktstolpar kändes det som att hjärtat fattade galoppen. Sedan höll jag på så där… Skuffade fram en-tre stolpar… Gick en… gick två… gick tre… Ojdå.. Sprang en…

Sedan kan man ju tänka att OM man väl tar sig ut så kör man på… Inte jag… Det blev århundradets kortaste sväng. För eftersom jag hade dragit på det hela så länge så kände jag mig inte alls laddad. Hade inte ens druckit vatten. Ingen frukost… För tanken var ju att jag skulle ut i ottan.

Jag är den förste att erkänna att det är svårt med motivationen när tillvaron hackar som en hackspett MEN jag är optimistisk. Jag är otroligt nöjd över den korta svängen. För det är ett steg.

Ett steg i rätt i riktning kan ibland vara allt som behövs…. Faktiskt! Mera märkvärdigt än så måste det inte vara.

//a