Att man är vad man äter är ju inget nytt,…

Att man är vad man äter är ju inget nytt, men jag blir väldigt glad och nöjd över att det blir mer och mer erkänt att en del ”symptom” kan hänga ihop med felaktig kost som vissa av oss inte alls mår bra av och som till och med påverkar vårt beteende. En del anser att det är svammel att mat påverkar vårt beteende och tycker att piller är ett bättre alternativ och lösningen på allt. Jag tycker att ALLA som har barn (med eller utan diagnoser) borde kika i den här boken och ta sig en funderare. Beteendeproblematik KAN till viss del minska med rätt kost. Spännande och intressant.. Och mycket högaktuellt tycker jag. Annika Röed har mycket bra att komma med. Läs, läs, LÄS. *tummen upp* små justeringar i kosten kan göra stora saker för en familj med bokstavsbarn (och vuxna med för den delen) Ha en skön kväll alla som läser. Vi ses!