The dog walk đŸŸđŸ•

Hade ett bra samtal med Dietisten pĂ„ Scapis. Hon tyckte att jag redan gör rĂ€tt sĂ„ det Ă€r ”bara” att fortsĂ€tta upprĂ€tthĂ„lla det jag pĂ„börjat. Sen ska jag givetvis fĂ„ remissen till hjĂ€rtlĂ€kare, för det Ă€r Ă€ndĂ„ viktigt med att hĂ„lla koll pĂ„ vart detta kan leda. Samt besöka min huslĂ€kare sĂ„ dom fĂ„r in det i rullarna samt ev skriva ut medicin.

Vi har tydligen 18 kranskÀrl och i 9 av dom, har jag plack eller Äderförkalkning. Det Àr dÄ, way too much, fast Äterigen, inget jag kÀnner av. Och det Àr jag glad över.

Hon började ocksĂ„ med att sĂ€ga precis det jag skrev förut, ”-var glad att du fĂ„tt göra denna undersökning
för annars hade du inte vetat om det.” Och nej, till er som undrar, man opererar inte, utan det kan man göra om det blir ett stort problem. Ingen operation Ă€r ju riskfri.

Tog Winstone pÄ den dÀr promenaden igÄr och borta vid bron mellan TvÀrÄn och VÀnnÀsvÀgen var det vÀldigt höstlikt sÄ jag fotade. Och modellen var med pÄ noterna

Efter gÄrdagens hundsvÀng gick jag ivÀg pÄ en egen svÀng. Han Àr ju som jag skrivit förut, inte sÄ snabb lÀngre sÄ det Àr mest att lufsa pÄ dÄ man gÄr med honom. Funderar nu pÄ om jag ska komma igÄng med trÀningen igen. Jag pausade under sommaren, lite för att jag visste att det skulle ligga nere under semestern, men faktiskt mest för att jag kÀnde mig bara slut pÄ.

Ont i benen pĂ„ nĂ€tterna, svĂ„rt att sova, och trĂ€ningen hjĂ€lpte föga. Nu Ă€r jag aptrött vid 22 tiden och somnar dĂ„ jag slĂ€cker lampan
ibland före, hahaa


Givetvis var jag tvungen att ta samma svÀng idag med Winstone, fast nu tog jag av hans sele för att slippa fÄ den med pÄ bilden. Sen fick han göra the dog walk! JodÄ, han gör sig snÀppet Ànnu bÀttre pÄ bild utan den, eller vad sÀger ni?

Idag ska vinterdĂ€cken pĂ„. KĂ€nns ju bra eftersom det Ă€ndĂ„ Ă€r sĂ„ pass kallt pĂ„ morgonen och jag Ă„ker hemifrĂ„n vid 07:30
ish, dĂ„ jag jobbar. Åke bytte pĂ„ hans SAAB igĂ„r, sĂ„ den Ă€r klar för kommande vinterföre.

Ramlade över detta klipp igÄr och det hÀr paret har jag sett förut, för lÀngesen, och dom Àr ju otroligt roliga och givet, superduktiga. Med den önskar er jag er alla en fin torsdag! ps hÀr gick det inte att dela direktlÀnk utan klicka pÄ bilden sÄ kommer ni till youtube och klippet ds

Maria Lundmark HĂ€llsten