Gårdagen

 

Ingen viktskillnad från förra veckan men däremot hade jag byggt på mig 2 kilo muskler, plussat på med 1% vatten och en siffra mindre i bukfett, vilket är perfekt. Det är precis som jag sagt tidigare, det kan komma veckor då inget syns på en vanlig våg, men på en skanner kan man se vad som hänt inuti.
 
Sen är det, som säkert många av er redan vet, lättare att få igen fett än att bygga upp musklerna, därför det att största vikt att få bort fettet och inte tvärtom. Dessutom hade jag ökat på förbränningen vilket är vad som händer då man lagt på sig mera muskler.
 
På väg hem från kursen ringde Åke, han ville ha hjälp med att lufta bromsarna på Cheven så jag fick sitta inne på verkstaden, uppe under taket i cheven och trampa på bromsen i en timme, puh…det känns också i mina fötter. Nu lyser inte bromslampan längre och mina intentioner att ombesikta bilen ser ut att gå i lås. Jag åker ut till besiktningen efter det att jag följt med Jennifer till skolan, håll era tummar nu på att det går vägen, Tack!
 
Ikväll är vi bjudna på middag hos Brälla och Lena, det var ett tag sedan sist och ska bli mycket trevligt. Och imorgon åker Theresé hem till sitt Järlåsa och gravören, Anders, som säkert märkt en viss skillnad då hon varit borta. Ingen markservice på några dagar. Och katten Diesel har kanske blivit mer bortskämd med leverpastejen är vanligt. Ni skulle se hur det ser ut där vid frukostbordet, med en katt som sitter i Anders knä och förväntar sig bli matad med diverse godsaker. Ett är då säkert, det skulle inte hända här, där våra katter är bannlysta från köket då vi ska äta. Det flyger runt tillräckligt med katthår utan att dom ska ligga under bordet och bita oss i fötterna.
 
Ha en trevlig fredag, det ska vi ha trots snön som kommit, jag vill INTE ha snö, det var så bra utan den, men det dröjer inte länge innan våren är här igen och asfalten tinar fram. Sen finns det inget som säger att denna snö ligger kvar, det kanske inte är så troligt då det inte är speciellt kallt heller. Vi får se. Men någon decimeter till Jul kan jag tänka mig.
Etiketter: , , , , , , , , , , , ,

Kommentera

E-postadressen publiceras inte med automatik.
Ägaren av bloggen kan dock se ditt IP-nummer samt den epost-adress du anger.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>