I dag har jag fått gå på naturens egna röda matta. Det kändes hedrande.

Jag letar förgäves efter röda lönnlöv. I år finns de inte. Däremot finns det rönnbär och oxelbär i massor. Enligt de som vet ska det betyda att vi får en snörik vinter.

Jag plockade korgen full med oxelbär, de flesta vackert röda, men även några orangefärgade och några gröna. Nu ligger de i frysen och så får jag hoppas att jag kommer ihåg att de ligger där när jag ska pynta till jul. Jag brukar ha dem på en bricka med ljus i fönstret eller på bordet om jag ska duka fint. Egentligen skulle jag vilja binda en vacker krans, men vet inte om jag klarar av det. Få se.

Har ni tänkt på hur bären ser ut inuti? De är som dockskåpsplommon med en eller två kärnor. Oxelbär till höger och rönnbär till vänster.

Trots att det är minusgrader på natten, är det skönt på dagen när solen skiner. I går kunde vi ju sitta ute och fika och i dag var det en njutning att cykla. Men man får vara uppmärksam på våta fläckar i cykeltunnlar och i skuggan. Jag susade ner för backen in i tunneln och där fanns en ishinna precis vid ingången där vattnet hade samlats. Som tur var förstod jag att jag inte skulle bromsa, men lyfte upp båda fötterna som om jag skulle åka genom en vattenpuss. Hjärnan spelar en spratt ibland. Det såg säkert lustigt ut, men ingen såg.

Ha en skön måndagskväll <3

(En del av graffitiväggen på Folkets Hus i Umeå.)

Föreläsningar på Folkets Hus i dag om smärta och Artros. Passar bra efter gårdagens besvärliga kramper i rygg och bröstkorg.

Kramperna har gett med sig och nu är jag bara öm i muskelfästena. Det blev inga djupa andetag i dag.

Efter föreläsningarna for vi hem till min kompis och jag blev bjuden på lammfärsbiffar med fetaost och blomkålsris.

Kompisen lagade maten och jag försökte få liv i hennes nyinköpta surfplatta. En nyare modell än min och jag blev genast avundsjuk. Jag kan förstå dem som hela tiden ska byta telefoner eller bilar till nyare modeller. Det blir ett sug efter det senaste.
Fast så stor skillnad var det förstås inte. Hennes platta var mycket tunnare än min och hade en så vackert turkos bakgrundsfärg… Funktionen är nog den samma.

Jag visade lite av funktionerna och så plötsligt låste sig skärmen. Det har jag aldrig varit med om tidigare. Vi kunde inte stänga av den heller, eftersom den inte lydde när vi duttade på den. Jag såg hur kompisen blev en aning desperat och då sa jag några väl valda ord till plattan och trummade/duttade lätt på den med mina fingrar och se… den kom till liv igen. Kan det vara att min kompis, som inte är van vid duttskärmar, tryckte lite för hårt på skärmen? Vi antog det i alla fall.

Ha en lugn söndagsnatt <3

’Förlåt Quasimodo, jag försöker inte göra narr av dig, jag har bara sån kramp mellan skulderbladen.’
I morse när jag steg upp fick jag en fruktansvärd smärta i ryggen mellan skulderbladen. En muskelkramp som jag aldrig haft förut. Något måste ha hänt under gårdagens vattengympa. Det kändes tydligt att det var muskulärt, annars hade jag kanske trott att jag höll på att få en hjärtinfarkt. Johanna brukar få något liknande och jag har aldrig riktigt förstått vad det är.

Jag stretchade och masserade med ryggborsten i duschen, tog en alvedon och bestämde mig för att göra det jag tycker bäst om… gå på loppis. Innan värktabletten hann kicka in kände jag att krampen förflyttade sig till revbensfästena och det är något jag känner igen. Kunde knappt andas i bussen och så började diafragman leva sitt eget liv… den uppträdde som vid hicka, men det blev en rapning. Så där satt jag och hickrapade i smyg… det var ju tur att jag inte behövde släppa ut något i den andra ändan.

Jag steg av bussen en hållplats för tidigt för att gå igenom mitt gamla bostadsområde och träffade en f.d. granne, som jag stod och stod och pratade med en stund.
Det finns väldigt mycket rönnar på området och de var proppfulla med bär. Somliga hade tappat alla löv, men bären hängde kvar.

Jag gick till Kupan, Röda Korsets secondhand på Mariedal, och gjorde fina fynd. Bl.a. ett par halvliters medicinflaskor med gradering. Synd att de inte hade någon kork, men det går ju att fixa om man behöver.

Sen blev det en jättefin rund blomkruka med matt yta, en plexiglaslåda, en låda med UNICEF-kort, en stans för en miniängel (till julkorten) och en skärbräda i trä, som jag tror jag ska decoupaga och ha som bricka. Bästa terapin ever att gå på loppis och rota.

På bokavdelningen stod vikta böcker. En cylinder och den enklaste vikningen av sidorna. Bara vika dubbelt.

Jag började förstås fundera på hur man skulle kunna pimpa cylindern… lite färg kanske, eller en tunn ljusslinga?
Jag hade tänkt köpa några gamla böcker att vika, men fick plötsligt bråttom till bussen. En annan gång.

Krampen i ryggen sitter i, så jag haltar omkring med kutande rygg. Ska lägga mig en stund på spikmattan och ta mer smärtstillande. Kanske en Naproxen till natten.

Ha en lugn lördagsnatt <3 

I dag har jag varit trött och missmodig… sur och arg.
Jag drömde en så obehaglig dröm. Jag blev instängd och det är ju ganska tydligt vad det betyder. I drömmen åkte jag hiss i ett hus och när jag steg ur hissen upptäckte jag att jag var på fel våningsplan. Jag vände mig om för att ta hissen igen, men då var den låst med ett blått kabellås. Jag skulle gå ut genom dörren i stället, men den var också låst med ett likadant kabellås. Där stod jag inlåst i ett litet utrymme. Fast det fanns en dörr till och den ledde in till okända människor och jag tyckte att jag inte kunde störa dem för att be om hjälp. Det var ju så pinsamt att jag hade åkt fel.

Något hände i går som triggade i gång mina klaustrofobiska rädslor. En mycket nära vän till mig har varit med om en fruktansvärd händelse som höll på att kosta henne livet. En naturkatastrof utomlands. Hon berättade allt i detalj och hade det varit jag, hade jag dött av klaustrofobisk skräck. Nu gråter jag av lättnad över att hon lever.

Sen läste jag på Dagnys blogg (den 103-åriga damen) att hon blivit bestulen på sin plånbok. Antagligen i tunnelbanan. VEM STJÄL EN GAMMAL KVINNAS PLÅNBOK? Jag blir så arg!
Nu har Dagny varit utan pengar, kontokort och id-kort och beskriver hur besvärligt det varit för henne. Ja, jag vet ju. Kunde hon inte ha besparats det besväret.

När man är så där ledsen och nere, blir man ju lätt irriterad på allt och alla. Jag skrev i går att cykelrensningen går bra. Javisst, alla knyter sina band på cyklarna, men jag hade också önskemål om att cyklarna skulle ställas på rad och inte huller om buller på hela gården. Motiveringen var att vi måste tänka på soptömning, snöröjning och sandning i vinter. Vi får inte heller ställa cyklarna på lut mot husväggen eller staketet.
Nu finns det ungdomar som skiter i vad man säger och gärna gör tvärtom och så finns det vuxna som tycker att just hen får göra vad hen vill och som gömmer sin cykel på baksidan av huset. Haa… jag är inte dum och jag kan bli en riktig bitch om det krävs.

Nåja, i morgon är jag kanske snällare. Vattengympan var skön i kväll och jag snodde de sista två hortensiorna som inte blivit bruna ur busken i parken. De blir så fina när de torkar.

Sen har jag virat ljusslingan runt balkongräcket och nu är det så mysigt att sitta vid köksbordet och titta ut. Jag kan tända och släcka den inifrån.

Ha en lugn fredagsnatt <3

Väskan fick samsas med röda lönnlöv och oxelbär i cykelkorgen i dag.

Lönnlöven brukar jag låta torka och sedan får de stå i min Alvar Aalto-vas. Den har en spricka i botten, så jag kan inte ha vatten i den. Jag har inte hittat riktigt röda löv i år, men de här blir bra.
Rönnbären är inte så fräscha längre, men oxelbären är fina. Jag ska lägga dem i frysen och dekorera med dem i jul.

På gården fladdrar fina band på nästan alla cykelstyrena. Operation cykelrensning går bra.

På akvarellen skulle vi måla instrument. Vår lärare hade dukat upp med ukulele, maracas, tamburiner, en liten trumma och bjällror. Jag har ju lovat mig själv att ’förenkla’, så jag valde trumman. Den var lite knepig att måla, för den hade en snörning runt överdelen. Det blev Ok.

God Natt mina vänner<3