Marja

Den långa resan.

Hosta from hell

Av , , 8 kommentarer 12

IMG_20170209_141802

Slemlösande hostmedicin och så fick jag ett sånt sug efter pomelo. Gick till Lidl och köpte två stycken, så nu klarar jag mig över helgen.
Jag har huvudvärk och hostar och hostar och får ont i magmusklerna och revbensfästena. Jag måste få upp slemmet för att inte få bronkitis. Måste gå och fråga grannen om det hörs när jag tar i.

I dag har jag inte heller gjort så mycket. Tog bussen till apoteket och sen har jag vilat och pysslat lite. Har gjort en layout som är nästan färdig. Det blev förstås ingen vattengympa i kväll och så har jag avbokat besöket hos sjukgymnasten i morgon. Jag orkar helt enkelt inte.

Det är bara att gilla läget och hålla sig lugn.

Ha en lugn fredagsnatt <3

This too shall pass.

Av , , 5 kommentarer 13

IMG_20170209_002234

Jag har suttit och knåpat ihop ett par kort till Alla-hjärtans-dag som skall fara iväg i morgon.

Det är det enda jag orkat med i dag, för i morse kände jag att förkylningen brutit ut och nu sitter jag och hostar irriterat. I morgon ska jag hoppa på bussen till apoteket på Ålidhem och köpa hostmedicin. Jag har ingen feber, men förkylningar ger mig ångest och får mig ur balans. Det är som man tappar kontrollen över kroppen. Alla andra krämpor kan jag tolerera, men det här gillar jag inte.

Jag har försökt ta hand om mig själv. Jag duschade, tvättade håret och smorde in hela kroppen så att jag skulle känna mig fräsch. Kokade ingefärsvatten och en god fisksoppa med både lax och kolja… tog fram bär ur frysen och försökte vispa matlagningsgrädde, men det gick ju inte så bra. Min kompis ringde och jag fick beklaga mig. Det går ingen nöd på mig egentligen.

I morgon är en ny dag.

Ha en lugn torsdagsnatt <3

Förkyld??

Av , , 2 kommentarer 14

IMG_20170207_113724

Javisst sken solen i dag. Så här fin var den blå himlen och de kompakta molnen i bakgrunden från mitt sovrumsfönster i morse.
Ännu gladare blev jag när jag öppnade min mail och såg meddelandet att support redan hade åtgärdat mitt spam och blockerat ip-adressen. Tack för det!

Men sen kände jag att jag höll på att bli förkyld och det har jag inte tid med just nu. Jag h.a.t.a.r. att vara förkyld, för det går alltid ner i luftrören på mig.

Exet for hem med eftermiddagståget, men for iväg till universitetet redan på morgonen. Sen upptäckte jag att han hade glömt två böcker, som han planerat läsa under den sex timmar långa tågresan, på bordet. Jag skickade ett sms att jag kommer ner till tåget med dem och fick en liten utflykt i det vackra vädret. En kort bussresa bara och ett besök på apoteket och kiosken på sjukhuset.
När jag var på Östra station, passade jag på att ta rulltrappan upp och hälsa på Knutte Westers lilla nomadflicka. Hon står lite avsides, så man får leta efter henne.

IMG_20170207_185615

Hon berör mig verkligen där hon står och tittar ut genom fönstret med ryggsäcken på ryggen. Vart är hon månne på väg? Jag antar att hennes mål är bort från barnhemmet.

Jag är inte pigg. Har tvättat lite i eftermiddag, men inget mer. Jag håller på och gör Alla-hjärtans-kort och ska försöka göra dem färdigt i kväll så att de kommer iväg till Stockholm i tid.

Ha en lugn onsdagsnatt <3

Spam igen!

Av , , 8 kommentarer 14

IMG_20170206_170418

Så vacker himmel i dag. Solen bryter igenom och inger hopp. Någon sa till mig att det ska bli solsken i morgon. Härligt. Det känns så länge sedan jag såg solen.

Den här veckan börjar trevligt. Jag var först på lunchteater på Folkets Hus med föreställning av Greger Ottoson. Skogens konung hette den. Först fick vi lunch vid sittande bord. En liten sallad med vitkål, fänkål och solrosfrön och oljedrypande foccacia till förrätt och kycklinggryta med indiska kryddor och ris till huvudrätt.
Föreställningen var trevlig. Jag tycker om Greger Ottossons sätt att berätta sina skrönor. Mellan varven, när vi behövde en tankepaus, tog han fram munspelet och spelade en trudelutt.

Sen fick jag skynda mig till bussen för att hinna till Ålidhems hälsocentral för att träffa diabetessköterskan. Det var ett trevligt möte. Eftersom det var första gången vi träffades, ville hon veta lite om mig och tog sig tid att fråga en hel del. Proverna som togs på labbet för en vecka sedan var bra, blodtrycket var bra i dag, så det enda som inte var bra är min vikt. Jag har stenkoll på vad jag äter, men behöver röra på mig mer, vilket inte är så lätt med mina knän och fötter. Jag blev erbjuden ett besök hos dietisten och tackade förstås ja till det. Fast jag vet inte… förra gången jag var där sa hon att jag äter helt rätt…

På fredag ska jag till sjukgymnasten och då har jag avverkat alla avdelningar på min nya hälsocentral.

I går orkade jag inte skriva något, för jag har drabbats av spam igen och blev alldeles förtvivlad när jag öppnade bloggen. Nu har jag kontaktat support igen och om jag inte får hjälp snarast slutar jag blogga här. Jag klarar inte av att se ett enda spam mera.

Ha en lugn tisdagsnatt <3

Rofull lördag

Av , , 4 kommentarer 15

IMG_20170204_181652

Ännu en gråmulen dag, men jag längtade ändå ner till sjön. En kort promenad blev det och en tur ut på isen där jag snurrade runt min egen axel och kände mig så där liten och ödmjuk mitt ute i det vita. I dag var det inte så många ute… var det månne vädret som inte lockade? Det var ganska mycket aktiviteter nere på stan och sport på TV:n också, som kanske lockade mer.

Sen skulle jag bjuda exet på middag och det blev lax i ugnen med citronsås och kokt potatis. Riktigt gott blev det. Till efterrätt gjorde jag en vanlig fruktsallad och jag hade köpt en frukt som jag inte ätit förut. En pitahaya eller drakfrukt.

IMG_20170203_182357

Jag fick faktiskt googla hur man skulle äta den. Jag skar den i två halvor och gröpte ur med en sked. Fruktköttet är mjukt och saftigt med en massa svarta frön och jag tyckte inte att det smakade någonting alls.

IMG_20170204_180623

Men det blev ju dekorativt. För övrigt hade jag bara banan, apelsin och jordgubbar i salladen, som vi åt med Oatly chokladglass.

Sen har det blivit en massa TV och soffhäng. Svenska mästerskapen i dans, melodifestivalen, halva dokumentären om Bob Marley och halva filmen om Monica Zetterlund. En rofull lördag, med andra ord.

Ha en lugn söndagsnatt <3

Fifty Shades of Grey

Av , , 2 kommentarer 16

IMG_20170202_154601

En väldigt grå dag i dag, men med sina ljuspunkter. Jag sover på soffan och i morse hörde jag hur exet sprang av och an och muttrade att han blir vansinning. Öppnade ena ögat och frågade vad problemet var. ’Jag kan inte hitta min ryggsäck. Jag blir vansinnig.’ Öppnade även det andra ögat och tyckte han såg ovanligt puckelryggig ut och frågade ’Hur många ryggsäckar ska du ha på ryggen?’ Det där har jag också gjort ett par gånger.

Jag skulle till tandläkaren för allra sista gången… trodde jag. Men så blev det inte, för kronorna på mina framtänder blev långtifrån bra. Jag vet inte hur teknikern hade tänkt, men varken tandläkaren eller jag godkände hans arbete, så nu får han göra nya kronor och jag får gå omkring med mina vita kanintänder ännu en vecka. Nåja, jag är glad att tandläkaren är noggrann och vill att jag ska se fin ut. Han slipade själv ner kronorna exakt som vi ville ha dem och skickade iväg som mall till teknikern.

Sen åkte jag hem för att äta och vila och så bar det av till vattengympan. Det var skönt som vanligt, men när vi skulle stretcha i slutet fick jag ett vansinnigt sendrag på framsidan av underbenet, så jag blev tvungen att skippa den sköna avslappningen och gå upp och ställa mig i en varm dusch.

På akvarellmålningen i går målade vi rosor med en viss ’flödande’ teknik. Det gick så där. Den här rosen är inte riktigt färdig… den behöver lite mer definition.

IMG_20170202_134228

Ha en lugn fredagsnatt <3

Tillgivenhet

Av , , 2 kommentarer 8

IMG_20170201_121409

Nu har vi gått in i februari månad och ordet vi får av Paulo Coelho är ’tillgivenhet’.

”Slå dig ihop med dem som låter kärlekens ljus visa sig utan begränsningar, utan klander, utan belöningar och utan att någonsin stoppas av rädslan för att inte förstås.”
(Ur Manuskriptet från Accra)

Ha en lugn torsdagsnatt <3