Ingen fisk och inget inropat. Alla pengar kvar!! Nu blir det lite jobb på gården.
Ole dole doffar
Fiskafänge eller auktion i Hössjö denna soliga dag??….Hm…….Kanske lite av båda?
Grekisk Pytt i panna och Mandeltårta
Idag blir det till att prova vännen Ann-Kathrins goda reept på kalasmat. Vi firar Robban ordentligt i eftermiddag när han kommer hem från Vindeln. Ja – jag lovar att ta bara liiite av tårtan.
Jag går och fiskar………..
Säja vad man vill om fiske, men det är ett underbart sätt att lyssna inåt, rensa tankarna och få frid. Den här låttexten av Per Gessle har sina poänger
Ingenting är som det ska,
likadant från dag till dag
Allting följer samma mönster,
ser på stan ifrån mitt fönster
Människor på rad i kö
Äta, jobba, sova, dö
Jag går och fiskar Och tar en tyst minut
Åker ut, ut och fiskar, En chans att andas in, andas ut
När man läser filosofer,
letar mellan gamla strofer
Tror man det var annorlunda,
16 17 18 hundra
Icke så, mitt hjärta svider,
samma sak i alla tider
Jag går och fiskar Och tar en tyst minut
Åker ut, ut och fiskar, En chans att andas in, andas ut
Per Gessle
En snyftare, lite Betapet och en massa morötter
Så får min lördagskväll bli. Ensam i huset, en brasa, makten över fjärrkontrollen och en bra trend på gång i Betapet – mitt sätt att hålla hjärncellerna i trim med någon match nu och då. Betapet är alfapet på nätet och kan rekommenderas om du har tråkigt någon gång. Jag hoppas mina grabbar har en bra kväll på sina håll….och det hoppas jag förstås att även Du har!
Att angöra en brygga
Fina sommarminnen…..
Tankeväckaren
Beskrivning av föreläsningen Tankeväckaren. Tankeväckaren är ett av de arbetssätt jag använt mig av i min roll som demenssjuksköterska i Umeå kommuns äldrevårdsteam.
Tankeväckaren är precis som namnet säjer, en föreläsning vars syfte är att väcka tankar – Tankar som i sin tur kan väcka insikt om hur viktig den personliga levnadshistorien är att känna till när vi ska vårda andra människor. Insikt om hur viktiga hänsyn till varje individs aspekt är för att kunna ge den som drabbats av t ex kognitiv svikt ett optimalt bemötande och en god personcentrerad omvårdnad.
Tankeväckaren är uppbyggd som ett scenario utifrån ett demensperspektiv, där jag i min roll som demenssjuksköterska har försökt att sätta mig själv in i hur det skulle kunna vara att själv drabbas av Alzheimers sjukdom, successivt förlora många av de förmågor man tillägnat sig under ett helt liv, och samtidigt vara fullständigt utlämnad till mer eller mindre kompetenta och insiktsfulla vårdare med högst varierad grader av kunskap och empati för resten av sitt återstående liv.
Min hypotes är att när tanke och känsla engageras samtidigt, och man berörs på ett eller annat sätt, så är man mer benägen att tänka till, tänka om och faktiskt även öppna upp för att utveckla eller förändra sitt eget sätt att tänka och arbeta.
Jag vill skapa aha-upplevelser och få lyssnaren att börja relatera till sig själv och sin egen familj, förmedla konkreta tips, ny evidens och nya sätt att tänka som man omedelbart kan omsätta och faktiskt ta med sig in redan i sitt nästa arbetspass. Tankeväckaren är ett nytänkande spännande och lite annorlunda pedagogiskt grepp, med syfte att förmedla kunskap och insikt och visa på möjligheter att göra skillnad i det dagliga arbetet.
Tankeväckaren är uppbyggd kring en livsberättelse med bilder, minnen och personliga saker och utspelar sig i ett tidsflöde från barndom till nutid till framtid. Formen har inslag av dramapedagogik och speglar en blandning av fakta, humor och allvar. Detta förstärks med föreläsarens egna erfarenheter från många års arbete som sjuksköterska med demenssjuka personer och deras närstående. Föreläsningen blir en resa genom den obotliga sjukdomens faser och förlopp, där lyssnaren får ta del av föreläsarens egna förhoppningar, rädslor och tankar om hur livets sista tid kan bli.
Tankeväckaren är lättillgänglig och riktar sig främst till omvårdnadspersonal av olika kategorier men har fått genomslag även i andra forum t ex för frivilligarbetare, anhöriggrupper, politiker, och även uppskattats av gemene man med ett intresse för frågor kring demens,
Tanken med denna föreläsning är just att engagera känslor, väcka tankar och insikter hos lyssnaren kring hur olika vi kan vara även om vi har gemensamma grundläggande behov. Vad har varit viktigt i det förflutna? Kan kännedom om personliga vanor eller svåra upplevelser i barndomen underlätta för oss idag och ge vägledning i vårt val av förhållningssätt?
Jag vill hävda att även om en levnadsberättelse kan vara ofullständig eller rentav inaktuell, så har den ändå ett obetingat värde som företeelse och slår an tonen att vi är skyldiga att intressera oss för människan bakom sjukdomen. Jag vill påminna om att vi aldrig får glömma att var och en av oss har sin egen ryggsäck med minnen, sorger, glädjeämnen och att vi är skyldiga att handskas varsamt med varandra.
Från att ha levt ett autonomt liv med självständiga val, frihet och en privat sfär kommer hundratals främlingar passera in och ut genom dörren, genom det allra privataste och ha synpunkter på såväl personen själv och dennes närstående, samtidigt som förmågan att kunna göra sig förstådd börjar svikta. Dygnet runt, resten av livet. blir man beroende av andra människors hjälp.
Hur kan man rimligen utföra ett bra jobb utan närmare kännedom om personen det gäller, utan kunskap om de lagar och mål som styr verksamheten där man arbetar. Jag vill påminna om att vi som arbetare, får gå hem efter avslutat arbetspass i motsats till brukaren som bor här på livstid. Jag vill påminna om att vi är gäster i en annan människas tillvaro. Vi är tjänare vars enda uppgift är att tillgodose andra människors behov, dag som natt, till livets slut.
Med ”Tankeväckaren” vill jag förmedla tanken att vi alla liknar ryska dockor. Inuti den stora som vi ser framför oss idag, finns det flera mindre, och längst in finns en skyddslös liten människa som kanske en dag åter igen kommer att behöva samma hjälp och omsorger som ett mycket litet barn, men som skall bemötas med samma respekt och vördnad som en vuxen jämlike.
Jag vill förmedla hopp och påminna varje omvårdnadspersonal om den effekt man har redan när man stiger in i ett rum. Jag önskar att man ska lämna förläsningen med vetskapen att man kan göra skillnad genom sitt sätt att vara, och genom värdegrundsorden – omtanke, öppenhet och medskapande.
Gunnel Forsberg
Demenssjuksköterska i Umeå kommuns äldrevårdsteam
www.seeumea.se
Umeås hållbarhetsvecka 21-27/9. Kolla på nätet eller håll utkik efter den lilla folder som finns nästan överallt där du handlar. Ett blandat program av upplevelser, shopping, äta&dricka och något att lyssna till.
Måndag 21/9 kl 18.30 – 20.00 kan man t ex lyssna på "Tankeväckaren" i Ryttmästaren på stadshusområdet – det gula huset i hörnet Skolgatan/Hovrättsgatan. Lokalen heter Ordersalen. Välkommen du med. Det kostar ingenting.
Kogertek på grabbhelg
Födelsedagsbarnet/Vildmarkskocken himself klev just i skinnbyxen och packade bilen full av mat jättemurrikka, bautaskogspanna, sovsäck och diverse attiraljer. Kogertek åker på firmahelg och ska ägna sig åt grabbkul och lite jobbande. Det handlar om skärmflygning, bågskytte, racerbilskörning, yxkastning, motorcross och sådant som pojkar tycker om. Bada tunna, trollkarlar, gott käk och en och annan pilsner ingår också i planen.
Ett pass med Lean-spel är också på programmet. Ni vet…hur man jobbar effektivast smartast och spar pengar genom att se över hela kedjan. Egentligen sånt som vi kvinnfolk tränat på i alla världens tider;)
Nu när katten är borta ska råttan dansa på bordet, eller i varje fall försöka ha det så trevligt och skönt som det är möjligt för en liten gräsänka. Nåja – riktigt ensam är jag inte. Alex fina flickvän Matilda sussar så gott i hans rum och inväntar hans hemkomst från jobbet senare i eftermiddag. Dom är för söta…..
Oh what a beautiful morning……
Nynnar lite för mig själv där jag kör hem från stan efter att ha övningskört med Alex in till hans jobb. Solen strör sitt guld över höstfärgerna som börjar visa sig allt mer. Nu är fikabrickan dukat. Här ska gratuleras på säng.
Ja, må han leva………………..
Senaste kommentarerna