Idag fyller min älskade slitvarg år. Fler år än man kan tro när man ser honom i vardagen. Till frukosten blev det uppvaktning från mig och Leo med röda rosor, lite fräsch jaktutstyrsel och en Famous grouse (ifall det inte blir några fler ripor i år så har han iallafall en!) Ikväll slår vi på stort med renfilé och lite annat gott. Önskar honom fortsatt kraft mod och livsglädje tillsammans med oss- sina största fans – här i vykortet.
Graffittihunden
Vår högt älskade lilla fähund har en nos som går till historien. Förutom ett excellent väderkorn, är han bäst på att pussas och så ritar han outtröttligt långa slingor av kryptiska graffittimönster på alla tänkbara glasytor som han bara kommer åt. Detta aktiverar mattemoran som har en stående fönsterputsningsaktivitet på Gunnels gym.
Inre tjänst
Nedräkningen har börjat. Snart stänger vi butiken för idag och vi ser fram emot att träffas för att äta middag. R har jobbat ute hela dagen och jag har skött affären och marktjänsten. Nu väntar revbensspjäll och blomkålsmos på att bli klara. Kalla nordanvindar sveper över vykortet ikväll och visst är man glad att ha tak över huvudet. Gokväll till er alla!
Gunnels gym
Känns det faktiskt inte lite lättare att röra på kroppen och böja sig redan? -2 kg och 5 cm i midjan neråt sedan i söndags. Firar med ett par timmar på Gunnels Gym, trappstegsträning med skåptorkning, fredagsstädning och båtösning på dagens pass. Baken ska också hinnas med. Ja i allafall baket av ett LCHF-bröd som jag hittat ett recept på. Livet känns lite lättare idag och jag hoppas verkligen på en energikick som sparkar igång lite endorfiner här. Jag vill vara glad och känna mig frisk, stark och spirituell!! Önskar er alla en fin helg!
Fälgjakten
.jpg)
En tjyvlånad bild från Kalle i bloggen bredvids fb-sida. Men det kunde ha varit R och mig!!
Höst brukar innebära jakttider och så är det givetvis här i vykortet med. Dock har vi ännu inte övergått från den vegetariska jaktdelen ännu utan har haft fullt fokus på att få jaga tag på en ny "vintersko" till Lillvännen som stått ledsen och punkterad ända sedan skolstarten. Igår lyckades jakten tack vare en av alla våra underbara gäster och R fick göra en snabbutryckning Älvsbyn t o r med fälgen för att skaffa ett helt däck.
Nu är min 10-taggare till gube glad igen och snart ser jag nog mitt radarpar brumma omkring här precis som det ska vara. Med tanke på att årets första snöflingor föll idag så är det nog viktigt att Lillvännen är välskodd!
Själv gör jag precis som gumman i huckle på bilden, bär huckle och försöker hitta balansen i livet. Livet har visserligen redan krympt 5 cm efter det att jag i söndags inledde min LCHF-period, men till priset av värk och stelhet i kroppen, en deprimerande känsla och ovanligt få hjärnceller i arbete. Antagligen är det väl sockerabstinensen som fortfarande härjar med mig. Tänker dock vara enträgen och hålla ut. men hoppas att snart få känna mig glad smärtfri och spirituell igen.
Förslösad kvinnokraft och blodsockerfall
Har tagit vara på 7 kg röda vinbär och 4 kg svarta. Saft och gelé i parti och minut finns nu på infrysning och i matkällaren. Har någon gammal inprogrammerad känsla av att det är sådant man "måste" göra. Visst känner jag mig rik nu med så mycket god saft och gele i förrådet, men när jag tänker på att jag själv för närvarande inte kan smaka på sötsakerna och att Robban inte känner någon skillnad alls på hemgjord saft och köpt så kan man ju undra varför i fridens namn jag håller på och slaskar. Önskar att jag kunde "faxa" över alltihopa till mina barn som kanske har lite nostalgiska smakminnen från barndomens vinbärssaft. Knaprar lite frustrerat på några solrosfrön, tar mitt mosiga kolhydratfattiga huvud och pallrar mig isäng.
Sega gummor
Idag är gumman seg segare segast på ett sätt som jag inte känner igen. Är det verkligen möjligt att sockerabstinensen träder in redan efter ett dygn? Hjärnan känns tommare än vanligt och minsta syssla kräver en jättekraftansträngning. Som tur är så är det måndag och vi har stängt, eller nästan stängt i allafall. Leo supportar mig med värme och kärlek. Kanske en fisketur kan pigga upp mig en aning.
Jakten och Bullgraven
Idag börjar jag. Seriöst. Jakten på hållbar hälsa och vikt. Mobiliserar mentalt och R är med mig. Funderar på att registrera mig på någon viktdagbok eller så för att synliggöra vad jag stoppar i mig, när och hur, för att lära mig för framtiden. Mitt huvudkoncept är att hålla mig borta från drogen som styr mitt huvud alltför mycket – sockret. Får skaffa mig lite strategier och alternativ till bullarna och snasket som liksom slinker ner i förbifarten – utan att jag ens noterar det. Jag behöver vara frisk och stark om jag fortsättningsvis ska orka i det tempo som vårt liv har. Wish me luck!
Senaste kommentarerna