Etikett: bokklubb

Koppla ihop hjärnan 🤯 med hjärtat 🧡

Av , , Bli först att kommentera 14

Satt och åt en sen lunch på Avion igår. Bakom mitt sällskap, utspelades något som jag tyckte var rent beklämmande. Men det är ändå med tillförsikt, jag skriver detta. För jag VET, absolut INTE, med säkerhet hur själva upplägget ser ut i verkligheten.

Samtidigt som oss kommer det 2 killar, en som har Down Syndrom och en som jag tolkar, som en stöd eller kontaktperson. Jag hinner tänka att det är trevligt, man går ut och äter tillsammans och får vara en del i vardagen utan att det är några konstigheter. Fast… det är bara killen som har Down Syndrom som äter.

Det kan vara det som gör att jag tänker att detta är ett uppdrag. Den icke ätande personen är där som stöd under en aktivitet. Inget konstigt med det förutom hans totala intresse av att vara där. Han sitter och stirrar ner i sin mobil under hela måltiden. Han som äter, söker den andres blick, flera gånger under tiden dom sitter där men får ingen respons. Jag blir seriöst förbannad! Ber om ursäkt om någon finner det stötande att jag fotade men jag döljer personerna på bilden.

Jag säger till mitt sällskap att snart brinner jag av, på riktigt, vad f-n är det som händer. Men jag tyglar mig, enbart för det jag började att skriva, jag kan ju bara spekulera, jag VET ju faktiskt ingenting om situationen. OM, jag hade brunnit av eller ifrågasatt hela händelsen på nåt sätt, är det inte heller så säkert att han som satt och åt, hade tyckt att situationen känts tryggt och bra. Hur borde man agera om man ser något sånt här?

Det blir ju som ett vågspel. Hade ju varit en helt annat grej om jag faktiskt hade svart på vitt att detta är ett uppdrag, och dessutom hade jag nog behövt veta, under vilka former uppdraget var utformat. Jag kan ju inte påstå att jag vet att dom ska prata och hänga på ett mer socialt sätt. Det kan vara så att han bara vill ha någon med sig men som inte ska störa på nåt sätt. Fast det är långt ifrån min upplevelse av det hela.

Vad kan jag nu vilja ha sagt med detta inlägg, månntro? Jo, mina vänner, om man inte har ett intresse och engagemang av att hjälpa andra till att ha bra och minnesvärda dagar, ska man inte ens vara berättigad till såna här jobb eller uppdrag. Låt dom uppdragen gå vidare till dom som faktiskt engagerar sig med hela hjärtat. Sitt inte av er tid enbart för det ni får in på kontot. Halva belöningen av att göra såna här grejer är ju VETA att man gjort det bästa man kunde, för att få till en bra dag. Gör man det så kan det inte bli annat är win win för allihop. Jag vet att hjärnan pratar väldigt mycket men glöm inte att hjärtat ska vara med, också.

Var en sväng på Röda Korset också. Gissa vad som fanns där…jo en tadaa…lampa. Jag gillar ju såna, haha. Och nu sitter den ny (gamla) lampan i vår hall. Cool va?

Avslutade gårdagen med Bokklubbs träff. Där jag fick bekänna att jag inte lyssnat på mer än en kvart innan min hjärna (inte hjärtat) skrek att jag skulle stänga av för jag fixade inte dialekten eller orden. Fast jag var inte ensam om att reta mig på dessa saker, så det var kul. Däremot hade dom andra tjurat sig vidare med att lyssna och nån hade istället valt bokformatet.

Betygsättningen blev hög, 4.5 av 5 möjliga. Jag som inte lyssnat på den, gav en 4 utifrån vad dom berättade om innehållet, den lät ändå värd att läsa. Jag kommer inte att försöka lyssna på den. Nå, det får ligga på en framtid, nu blir det något helt annat. Nämligen denna!

Ska köra igång den redan idag så hoppas jag att det blir en sån där man inte kan sluta lyssna på utan att den väcker mersmak, med en gång. Sagan om Isfolket kommer jag ändå att fylla ut med, mellan gångerna. Den ska jag absolut lyssna igenom alla böcker av.

Med det så önskar jag er alla en fin fredag!

Framkalla minnen av känslorna, kan vara ett tips! 😊

Av , , 2 kommentarer 12

På bokklubbs träffen, utsågs en ny bok att läsa eller lyssna på. Den här gången blev det ”Blir du ledsen om jag dör?” Med Nicolas Lunabba, uppläst av Nicolas Lunabba

Efter första stycket, vill jag ge upp. Jag är ledsen, men jag kommer inte att fixa att lyssna på den här boken. Vill inte vara en som slutar, bara så där, utan har fortsatt lyssna några kapitel till men den kommer inte att fånga mig med nånstans. Det är som att lyssna på en fortgående, never ending dikt. Med ord som har samma betydelse, som matas på i en och samma mening. Givet för att beskriva och understryka, fast jag klarar det inte.

Kan jämföras med om man läser en dikt av till exempel Karin Boye. Här, andra stycket i ”Jag vill möta…”

”Jag vill kasta mina vapen,

svärd och sköld.

All den hårda fiendskapen

var min köld.”

Men istället skulle hon ha skrivit så här:

Jag vill kasta, slänga, göra mig av med, demolera, kassera, mina vapen, svärd, handgranater, knivar, värjor och sköld.

All den hårda fiendskapen, schismen, aggressionen och osämja

Var min köld.

 

Vi pratade om en annan bok, ”Hundmanuskripten” av Jon Fosse uppläst av Reine Brynolfsson. Så då valde jag den istället. Nånting må jag ju komma med att jag har lyssnat på. Blev tyvärr ett botten napp, även här. Gick dock in rätt så positivt i lyssnandet. Och jag tänker att det ändå är lite kul att man får höra från hundens perspektiv. Fast det går alldeles för långsamt och i varje mening säger han hundens namn, Webster.

Nu har jag hört det namnet så många gånger att snart kommer jag att börja kalla Winstone för det. Det går inte!!

Ska se om jag hittar nåt annat som jag faller för. Lite svårt att leta dock, då jag inte är med i svängarna överhuvudtaget, då det gäller böcker. Vilka det pratas om, betyg, genre…ja allt sånt där. Nåväl, det löser sig.

Nu sitter vinterdäcken på bilarna. Vinterskor och vinterjacka…check . -2 då jag steg upp, så det är absolut den årstiden då vi kan förväntas oss vit mark, då man stiger upp. Ingen större längtan men det bär dithän, oavsett om man längtar eller inte. Fast just idag, var det då inte vitt på backen.

Man får passa på att ta dom där vägarna och stigarna som blir apjobbiga att gå, då det ligger nån halvmeter snö där, haha. Och sen får man framkalla minnet av känslan, då man äntligen kan gå där efter snösmältning och upptorkning. Nåt att se fram emot.

Ha en fin tisdag, allihop! Och ett ps. Apropå något jag skrivit om i texten, kolla på den här bilden, ser ni det? Ds.

Mastodont, vet ni vad det är? Inte Googla nu…

Av , , 4 kommentarer 11

Blåbär, busken är full av blåbär 🫐 Jag blir lika häpen varje år, på riktigt.

Och nu har äntligen, buske nummer 2, vaknat upp och börjat producera bär. Inte vilka som helst heller. Jösses! Här är dom från buske nummer 1, tuggummit som referens.

Kontra dom från 2:an

Vilka mastodonter!!

Mastodonter, vet ni förresten vad det är för något? Utan att Googla nu…

Mastodonter var ett släkte av utdöda elefantdjur som levde mellan 10 miljoner och 10 000 år sedan. De hade koniska tänder som var anpassade för att äta löv, och vissa var håriga likt mammutar. Och ja, man kan använda mastodont som ord för att beskriva något jättestort 😁

Jag fick vara till sjukgymnasten igår och där inledde vi ”operation” stötvågsbehandling.

”En applikator genererar tryckvågor som med given frekvens och kraft bearbetar den skadade vävnaden. Stötvågsbehandling ökar metabolisk aktivitet i cellen, ger ökad blodcirkulation och ökad vävnads återbyggnad samt leder till minskad smärta. Stötvågsbehandling anses på detta sätt stimulera läkning i skadad vävnad.

Stötvågsbehandling har visat ge bra resultat vid skador som plantar fasciit, (hälsporre), benhinneinflammation, trochanterit, hopparknä, löparknä, tennisarmbåge, golfarmbåge, senskador i axel och impingement.

Blodcirkulationen i området ökas och en ny lindrig inflammation startas. Detta är kroppens naturliga reaktion vid läkning och reparation. Vid besvär med kalkinlagring i vävnaden har man kunnat visa att stötvågsbehandling resulterar i en minskning av kalkinlagringen – med minskade besvär eller utläkning som följd.”

Jag fick under 5 minuter, 1600 stötar mot punkten där det gör som ondast. Sjukgymnasten tog på sig hörsel proppar och jag undrade om det var för att han inte skulle höra mina skrik, haha…

Det kändes ungefär som nån som upprepade gånger (1600 gånger) skar med en liten kniv. Och efter 10 gånger säger hjärnan, jamen ge dig för f-n, fast det fortsätter.

Nå. Det var ändå inte jättejobbigt, smärtan blev inte värre än värst. Detta ska nu göras vid 3-4 tillfällen till med en veckas mellanrum. Sen vilar man 6 veckor för att sedan göra en utvärdering. Han sa också att jag förmodligen har Artros på gång i höften. Men det kan dröja flera år innan en röntgen kan visa på det. Men jag har typiska sådana smärtor.

Fick trösta mig med en bit blåbärs paj, så det blev ändå värt det 😜

Trevlig bokklubbs träff igår. Nya ansikten att försöka memorera, samt namnen förstås. Jag som suger på det 😯 Vi pratade allmänt om upplevelser vi haft, smått relaterade till boken vi läst. Och givetvis vad vi tyckte om boken, hur vi läst den, via ljudbok eller fysisk bok. Hur uppläsaren var (ljudbok), saker som vi saknar och vad som var bra.

Vi läste/lyssnade på, Fjäril i Koppel, av Zinat Pirzadeh. Det är en uppväxtskildring. Man får följa Shirins väg från barn till kvinna i Iran. Där revolutionen bryter ut och restriktionerna som följer med hennes ålder. Jag tycker att jag fick lära mig mer om ett land som jag inte tagit till mig så mycket av, tidigare. På gott och ont, precis som vanligt. Man kan ju växa av lärdom, men man kan även få gå lyckligt ovetandes, om man väljer att inte se eller lyssna. I det här fallet kommer jag att välja, att lyssna och se. Vi kan alla lära oss, tänker jag.

Nu är nästa bok påbörjad. Skilsmässan av Moa Herngren. För tidigt om ett uttalande, men jag ska ge ett då jag är klar med den.

Hoppas på en fin dag, för er alla!

Offret dängde upp förövaren

Av , , Bli först att kommentera 11

Hade en städdag igår. Känns inte som om jag hunnit med, ordentligt. Man är hemma en dag, för att nästa dag, vara ute på äventyr. Jobbet kallar, det ska göras, ärenden ska uträttas, räkningar betalas, man ska hinna underhålla sig själv. Promenader, träning, vännerna ska man absolut inte förglömma. Så, jag gjorde som jag alltid gör, höll många bollar i luften, då jag liks höll på.

Började faktiskt innan frukost, med att gå ut med hunden och blåsa iväg upp på Kvantum. Min frukost yoghurt hade nämligen tagit slut.

Ut på gården och plockade in blåbär. Gjorde en knäckig blåbärs paj och kokade en mjölkfri vaniljsås.

Det gjordes i samma veva som jag plockade ur kökshyllan och gnussade upp den och alla prylar som står där. Tror aldrig hyllan varit så vit sedan vi köpte den. Blir tyvärr så då man har ett kök utan fläkt. Alltså svårstädat…

Men nu är det städat och jag har minsann planer för den hyllan. Dom planerna väcktes naturligtvis medan jag höll på där.

Plockade undan saker som stått framme i väntan på nåt, fråga mig inte vad. Dammsög, torkade golv, gick över på Ica Nära och införskaffade lite blomjord. Planterade några blomskott jag haft i ett vattenglas för rotning

Pratade i telefon och tvättade kläder. Sen kände jag att nää, jag har redan gett bort några timmar från mitt onsdags pass, så jag frågar om assistenten som jobbar förmiddag, vill fortsätta till min vikarie kommer, och det gick alldeles utmärkt. Såå…wohoo, en extra ledig dag är inte fy skam.

Radio P4 i Västerbotten hade en fråga nu på morgonen. ”Vad är det som gör att du trivs och är kvar, där du bor?”

Många svarar att det beror på närheten till affär, jobb och andra bekvämligheter. Men är det så, på riktigt?

Klart att det kan vara pluspoäng, men viktigast av allt är väl att man känner sig hemma i hus eller lägenhet där du faktiskt har en stor del av ditt liv. Då kanske inte platsen, är absolut viktigast. Det är ju där du har din familj och allt vad som kan finnas i ens boende.

Sen kan man givetvis otrivas på grund av andra saker. Otryggt område, otrevliga grannar, buller ja allt sånt där som man inte vet, förrän man är där. Alla har kanske inte heller möjligheten att flytta, bara så där, heller. Då blir det ett ännu större problem.

Nåväl, jag trivs som fisken i vattnet där vi är just nu, i alla fall. Både på vårt område

Och i Umeå (på rätt sida av älven)

Sivert och Ewa kom hit på kvällskvisten och fick lite kaffe och blåbärs paj. Vi satt och surrade om allt möjligt- Samtalet gled in på inbrott och andra kriminella saker. Jag frågade om dom sett TikTok klippet med den 82 åriga kvinnan i USA, som blev överfallen i sitt hem, men det slutade med att förövaren fick åka plingpong Taxi till plåsterhuset. Det hade dom inte, kanske inte ni heller, så vill ni se en kvinna som kan ta hand om sig själv, klicka på bilden. Och hey…ha en fin onsdag allihop!

 

Dök in i busken…och det gav utdelning

Av , , 2 kommentarer 15

Började med lite kroppsarbete igår. Att klippa gräsmatta är inte en ”once in a lifetime” händelse, om man har gräs på gården. Inte heller soptömning, något som intresserade Winstone

Hade ingen lust att hitta på nån lunch tillverkning, så jag gjorde det enkelt för mig. En smörgåstårta från Ullas Kondis. Superbra, den räcker ju till lunch idag med. Uträknat in i minsta detalj 😁

Scary animals finns det gott om, och igår var dom på hugget, huvva!!

Jag dök in i blåbärsbusken istället för att sitta och skrika svordomar och kasta förbannelser på fjärilarna, och ja, det gav utdelning.

Det bästa med busken är allt den levererar, och att det kommer vartefter. Inte allt på en gång! Då hade man svårare att hinna med då det var dags att plocka.

Började läsa den där boken, Fjäril i koppel, som vi ska diskutera vid bokklubbsträffen. Jag har inga rutiner för att läsa, kommer igång men glömmer bort att fortsätta, inom rimlig tid. Så, varför inte testa en av alla abonnemang som finns på ljudböcker, nu då jag har mina ”ear gears” till att lyssna och prata i.

Storytel var ju ett namn som bara fanns i huvudet, kollade igenom villkor och gör som det står att man ska göra. Men tror ni, överhuvudtaget att det funkar för mig… NOPP!!

Får upp meddelanden om felaktigt lösen, användare finns inte, hantera ditt abonnemang, godkänd via app, fel lösen, ny användare, du finns redan, fel lösen, byt lösen, prata i chatt, funkar 1 kväll, sen var vi tillbaka på ruta 1. Jag börjar om från början, ser bra ut, men tredje gången jag ska logga in, så börjar den återigen, att dribbla om mitt lösen. Som jag för att förtydliga, skrivit upp och det är inget konstigt med det.

Blev ordentligt less och sa upp skiten (ursäkta uttrycket), av installerade appen och sände en tyst harang med svordomar åt nån…därnere. Detta är bara en liten del av alla mejl jag fick därifrån

Hittade BookBeat istället, tjopp tjopp så var jag inne. Inga frågetecken eller konstigheter

 

Så vid 21 tiden igår kväll, trött i huvudet och slut på, överlag. Plockade jag på mig plopparna i öronen, mobilen i fickan och gick iväg på en promenad. Blev lite längre än jag planerat men hey, det var väl bra ändå. Hann ju lyssna en hel del, lite drygt halva boken kvar.

Men då har jag även varit ut och gått 3 kilometer på morgonen. Först med Winstone och sen körde jag iväg bilen till felsökningen och gick därifrån.

Fick nyss veta att Theresé fått ett jobb hon sökt, och börjar den 1 september. Hon hann dock inte vad jobbet innebär annat än en flytt på 50 meter i samma byggnad. Fortfarande GE Health Care i Uppsala, men med ny befattning. Får väl veta sen, vad det så vackert kan kallas Grattis till framgångarna i alla fall. Alltid kul med bra förändringar och att få ta in nya vyer och uppgifter.

Uppdatering, Theresé skriver följande och jag citerar: ”Global RP Service OLC Manager and Team leader …kort och gott… (RP står för Radiopharmacy och OLC för OnLine Center) Jag och teamet bistår andra anställda och kunder som har problem ute i världen med deras cyklotroner, 24timmar om dygnet, alla årets dagar.” slutcitat

Ska passa på att njuta lite av solen nu, då den liks är uppe. Så jag önskar er alla en fin fredag!

Vad gör du där uppe??

Av , , 4 kommentarer 16

Nicco ringde igår och undrade om jag skulle haka på till träningen. Och ”tjopptjopp”, så var vi där och avverkade några maskiner. Inga konstigheter alls!


Håller på att städa och fixa lite däruppe. Fönstren är snart klar, har bara insidan i köket kvar nu. Det värsta med att vara däruppe är alla små saker jag skulle vilja göra om eller tillföra. Så det blev ett besök på Bauhaus igår kväll.

Köpte dekorplast som Nicco köpt till stugan men som det blev för lite av, och sen…ja, jag hittade nåt jag ska sätta på köksbordet på övervåningen. Där står ett litet bord med Perstorps skiva, och nej, jag behöver inga pekpinnar om vad Perstorps skivor är. Det där bordet får man inga tusingar för. Får se då vad det månde bliva av detta, haha. En jädrans massa färger i alla fall! 


Nån fejkblomma fick också följa med hem. Dom behöver ingen tillsyn förutom, möjligtvis en och annan avsköljning då dom stått ett tag.

Den på toan finns på Ikea och den andra fanns inne på Rusta. På toan hade jag förövrigt en palettblad som trivdes utomordentligt bra, den sträckte sig ända upp till fönstret. Sen kom sommaren och den glömdes bort. Takfönstret ger bra ljus till blommorna. Ingen direkt sol, men ljus. Nå, det får väl bli en riktig blomma där, sedan.


Sen blev det tvätt av gardiner som jag ska roa mig med att fålla upp innan jag sätter dit dom igen. Ni hör, det låter som om man inte får göra allt klart med en gång. Det tillkommer alltid något mer.

Men det är väl som jag sa till min svägerska under vistelsen uppe i stugan. Man ska nästan behöva vara i ett hus, en månad, och leva där, för att se vad som borde göras. På nån dag hit eller dit så hinner man inte ta in allt. Vi är ju aldrig däruppe, i lägenheten på övervåningen, längre stunder. Jag kan sitta där och surra i telefon, ibland. Fast då är jag ju ändå upptagen med annat. Vad hinner jag se då…nada. 

Gissa vem som är nyfiken på vad jag gör, då jag är däruppe


Kusin Anna (en av mina utvalda systrar), har frågat om jag vill komma med i en bokklubb som hon eller nån vän till henne, har startat upp. Jag har tackat ja, beställt boken så jag ska hinna läsa den innan första träffen. Så lite kul var det att den kom till INSTA boxen igår kväll. Namnet på boken, säger jag inget om 🥶


Och idag, fyller faktiskt Anna år. Så ett grattis från oss till dig, och ett HURRA på födelsedagen!!


Skönt att ta Winstone på morgon promenad då det är torrt och alldeles lagom temperatur ute. Så det är avklarat, även frukosten. Återstår att gå ut på gården då, tänker jag, och bara chilla en stund.

Ha en bra lördag allihop!